Shinrin Yoku / Bain de forêt à Cestas

Viens t’offrir une parenthèse de douceur en février, alors que la nature commence à frissonner sous les premiers souffles du printemps. Je t’invite à un voyage sensoriel, au cœur de la forêt de Cestas, entre pinède et sentier longeant un ruisseau apaisant.

Le Shinrin Yoku, ou bain de forêt, est une expérience immersive qui te permet de te reconnecter à la nature, décompresser en profondeur et de te recentrer. Au fil du parcours, laisse-toi guider par les murmures des arbres, le chant de l’eau, et la douceur de l’air frais.

C’est l’occasion de ralentir, de respirer pleinement, et d’accueillir les premiers signes du printemps en toute sérénité. Un moment parfait pour te ressourcer pendant les vacances.

Infos pratiques :
• Lieu : Cestas, entre pinède, forêt et ruisseau
• Date : le 24 février, de 10 h à 13 h
• Matériel : Prévois des vêtements confortables et adaptés à la météo, ainsi qu’une gourde d’eau.

Viens seul•e, entre ami•es ou en couple, et laisse la forêt prendre soin de toi.

🌱 Respire. Ressens. Ralentis. 🌱