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SUMMARY:🌿 Bain de forêt (Shinrin Yoku) à Bordeaux – Réserve Écologique des Barails
DESCRIPTION:Prends un moment pour toi et viens te reconnecter à la nature lors d’un bain de forêt (Shinrin Yoku) dans le cadre paisible de la Réserve Écologique des Barails\, à Bordeaux. \nGuidé·e pas à pas\, tu seras invité·e à ralentir\, à te recentrer et à éveiller tes sens. Cette marche douce\, accessible à tous\, t’offre une parenthèse de calme et de ressourcement. \nAu programme :🌱 Écoute\, observation\, respiration🌱 Moments de silence et de partage🌱 Connexion à soi et à ce qui nous entoure \nLes bienfaits :✨ Détente et apaisement✨ Moins de stress\, plus de clarté✨ Un vrai bol d’air – pour le corps et l’esprit \nPrévois : \nUne tenue confortable adaptée à la météo\nDes chaussures de marche\nUne gourde et un petit sac à dos \n📅 Mercredi 11 juin🕤 De 9h30 à 12h30📍 Réserve Écologique des Barails – Bordeaux \nRéservations : https://my.weezevent.com/shinrin-yoku-bain-de-foret-a-bordeaux \nEn cas de difficultés financières\, me contacter.
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LOCATION:Bordeaux\, Avenue de la Jallere\, Bordeaux\, France
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SUMMARY:Retraite : Revenir à l'Essen'Ciel
DESCRIPTION:Week-end Immersion Nature & Essentiel 🌿\nDu vendredi 16 mai à 16 h au dimanche 18 mai à 17 h \nDelphine\, Adeline & Stéphanie t’invitent à vivre un week-end unique au gîte « Le Breuilh »\, à Saint-Pierre-de-Frugie (Dordogne)\, dans un cadre naturel apaisant. \nAu programme :\n\nBain de forêt\, sophrologie\, créativité\nCercles\, partages\, chants et tambour\nFeu sacré pour te reconnecter à toi et à la nature\n\nReviens à ton essence profonde en explorant : \n🌟 Les 3 piliers du voyage :\n\nConnexion Corps & Esprit\n\nTechniques de respiration pour apaiser l’esprit\nMouvements intuitifs pour harmoniser corps et émotions\n\n\nReconnexion à Toi & au Vivant\n\nImmersion nature pour un ancrage et une revitalisation\nÉveil de l’enfant intérieur pour retrouver joie et authenticité\n\n\nÉnergie\, Créativité & Partage\n\nActivation du feu intérieur et libération de la créativité\nSoins vibratoires pour élever tes énergies\nCercles sacrés pour nourrir ton âme\n\n\n\nTarifs tout compris :\n\nIndividuel :\n\n333 € (Early Bird avant le 1er avril)\n390 € après cette date\n\n\nDuo :\n\n630 € (Early Bird avant le 1er avril)\n750 € après cette date\n\n\n\nInclut : Ateliers\, hébergement en chambres partagées (draps fournis)\, repas bio & végétariens. \n📍 Places limitées à 12 participants\n \nIntervenantes\nDelphine\n@hypsocha | @plumes et totem\nHypnose\, sophrologie\, EMDR\, EFT et fabrication de housse de tambour – Mérignac.\nSite web \nStéphanie\n@PPlume\nMassages & soins holistiques\, bijoux médecine\, lithothérapie – Le Taillan-Médoc\nSite web \nAdeline\n@_shinrine_ | @rayonne_tacom\nGuide shinrin yoku\, reiki\, éco-coach\, coach digitale – Saint-Caprais-de-Bordeaux. \nRéserve vite ta place pour une immersion transformatrice. 🌱 \nLien pour réserver
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LOCATION:Saint-Pierre-de-Frugie\, 824 route du moulin Lieu dit le breuilh\, Saint Pierre de Frugie\, GIRONDE\, 24450\, France
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SUMMARY:Shinrin Yoku / Bain de forêt à Martres
DESCRIPTION:Laisse-toi guider par la nature renaissante\, dans une ancienne carrière devenue havre de biodiversité\, à Martres dans l’Entre-deux-Mers. \nEntre plans d’eau\, boisements et zones sèches\, l’eau est partout : elle apaise\, elle régénère\, elle inspire. \nAlors respire\, écoute\, ressens… La nature est bien vivante\, et elle t’attend. \nLieu : Carrière de Jeandillon à Martres (33) \n👉 https://my.weezevent.com/shinrin-yoku-bain-de-foret-3
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CATEGORIES:Shinrin Yoku / bain de forêt
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SUMMARY:Bain de forêt + Essayage de chaussures minimalistesCestas / Pessac
DESCRIPTION:🌎🚶🏻‍♀️Envie de te reconnecter à la Terre et à toi-même ? 🚶‍♂️🌎 \nLe 28 mars\, rejoins-nous pour un bain de forêt spécial « Ancrage »\, guidé par Shinrine suivi d’un essayage des chaussures minimalistes de Piissenlit\, et d’un moment convivial pour clôturer l’événement. 👣 \nAu programme : \n🕙 10 h – Bain de forêt spécial ancrage à Cestas\n🕧 12 h 30 – Essayage des chaussures minimalistes au showroom de Piissenlit à Pessac\n🥗 13 h – Auberge espagnole & temps d’échange (questions/réponses) \nPourquoi la marche pieds nus ou en chaussures minimalistes ? \n✨ Réduction du stress et de l’anxiété\n🌙 Amélioration du sommeil\n🔥 Diminution des inflammations\n🦠 Renforcement du système immunitaire \n💰 Tarif : \n35 € / 25 € (tarif solidaire) \nIntervenantes : \n👣 Catherine – Fondatrice de @piissenlit_pieds_nus – passionnée de marche pieds nus (ou presque) depuis 9 ans.\nSa mission : nous aider à retrouver des appuis naturels et à nous sentir bien dans nos pompes en prenant soin de nos pieds – nos véritables fondations – et en nous reconnectant pleinement à la Terre. \n🌳 Adeline – @_shinrine_  – passionnée par le vivant\, elle aime ralentir\, revenir à l’intérieur d’elle-même et développer ses sens pour rentrer en connexion profonde avec ce qui l’entoure. \nSa mission : créer des ponts entre les mondes et les êtres humains pour que chacun retrouve son équilibre et son élan. \n🌱 Une parenthèse ressourçante pour se recentrer\, respirer et avancer avec plus de légèreté. \nRejoins-nous ! \n🌱 Réserver \n🌱
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LOCATION:Cestas\, cestas\, 33610\, France
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SUMMARY:Shinrin Yoku / Bain de forêt à Cestas
DESCRIPTION:Viens t’offrir une parenthèse de douceur en février\, alors que la nature commence à frissonner sous les premiers souffles du printemps. Je t’invite à un voyage sensoriel\, au cœur de la forêt de Cestas\, entre pinède et sentier longeant un ruisseau apaisant. \nLe Shinrin Yoku\, ou bain de forêt\, est une expérience immersive qui te permet de te reconnecter à la nature\, décompresser en profondeur et de te recentrer. Au fil du parcours\, laisse-toi guider par les murmures des arbres\, le chant de l’eau\, et la douceur de l’air frais. \nC’est l’occasion de ralentir\, de respirer pleinement\, et d’accueillir les premiers signes du printemps en toute sérénité. Un moment parfait pour te ressourcer pendant les vacances. \nInfos pratiques :\n• Lieu : Cestas\, entre pinède\, forêt et ruisseau\n• Date : le 24 février\, de 10 h à 13 h\n• Matériel : Prévois des vêtements confortables et adaptés à la météo\, ainsi qu’une gourde d’eau. \nViens seul•e\, entre ami•es ou en couple\, et laisse la forêt prendre soin de toi. \n🌱 Respire. Ressens. Ralentis. 🌱
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LOCATION:Cestas\, cestas\, 33610\, France
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SUMMARY:Shinrin Yoku / Bain de forêt – Sadirac
DESCRIPTION:Je t’invite à te relier aux forces de la nature\, qui\, comme nous\, se tournent vers l’intérieur en attendant le retour de la lumière. \nLa saison est propice au calme\, au repos et au recentrage. C’est une invitation à ralentir\, à écouter ton corps et ton esprit\, et à te recentrer sur l’essentiel. \nPendant 3 heures\, offre-toi un moment rien qu’à toi. Laisse-toi guider pour : \nRalentir et profiter de l’instant présent.\nRecharger tes énergies grâce aux bienfaits puissants de la forêt.\nHonorer la Terre Mère\, en retrouvant ton ancrage et ta connexion avec elle. \nLaisse la forêt t’accompagner dans ce moment de calme et de recentrage\, dans un cadre apaisant\, pour repartir aligné.e et ressourcé.e. \nBain de forêt / Shinrin Yoku à Sadirac le 16 décembre \nUn bain de forêt\, c’est un voyage intérieur\, facilitée par le vivant. \nJe t’attends avec joie pour ce moment de partage et de sérénité.
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LOCATION:Sadirac\, Sadirac\, 33670\, France
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SUMMARY:Mini Bain de forêt + séance photo à Cabanac-et-Villagrains
DESCRIPTION:Participe à un mini-bain de forêt\, une initiation au Shinrin Yoku \nCe mini-bain de forêt\, sera accompagné d’une séance photo spéciale\, réalisée par 4 étudiants de l’Université de Bordeaux. \nCe projet explore le lien entre nature et urbanité à travers un reportage sur mon approche de guide Shinrin Yoku et du bien-être en forêt. \nTa participation aidera à montrer l’importance de la nature dans notre quotidien et au cœur des villes. \nUne belle occasion de vivre un moment ressourçant tout en contribuant à un projet inspirant !
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SUMMARY:Shinrin Yoku / Bain de forêt - Cabanac-et-Villagrains
DESCRIPTION:💚 Besoin de nature et d’émerveillement ? \nJe guide un Shinrin Yoku\, entre pinède\, forêt et rivière\, le long du magnifique Gât-Mort 🏞. \nNous alternerons entre invitations dans le silence et temps de partage. \n📌 Rdv à Cabanac-et-Villagrains.\n🥾 Vendredi 17/05 de 13h30 à 17h. \nHâte de partager ce moment avec toi 💚.
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SUMMARY:Rando créative - pique-nique - 8 km - Arsac
DESCRIPTION:🌿 Besoin d’un bol d’air frais\, de te mettre en mouvement en douceur\, de libérer ta créativité et de partager de beaux moments dans la bienveillance ? \n👭 Shinrine et Cilabule s’unissent pour te proposer un événement unique en son genre ! \nNous t’invitons à nous rejoindre pour une randonnée de 8 km à travers le magnifique parc des Grunères\, à Arsac. Et cerise sur le gâteau : un atelier de peinture aquarelle t’attend en plein air ! \n📅 Quand ? Vendredi 19 avril à 11h \n📍 Où ? Rendez-vous devant la Mairie d’Arsac \n✅ Prévoir son pique-nique \n🌟 Attention : cette randonnée est limitée à 8 personnes\, alors réservez vite votre place ! \nNous avons hâte de partager cette journée mémorable avec toi ! 🌸 \nInscription par mail : shinrine.contact@gmail.com
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LOCATION:Mairie d’Arsac\, France
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SUMMARY:Shinrin Yoku / Bain de forêt - Prignac et Marcamps
DESCRIPTION:🐦💚🌱 Envie de nature sauvage et préservée et de partages authentiques dans la bienveillance ? \n\n\nJe guide un Shinrin Yoku\, sur le site du Moron 🏞. \nVient célébrer le printemps dans un environnement préservé\, riche et classé en partie zone Natura 2000\, au bord de l’eau. \nPics épeiche\, pics verts\, hérons cendrés\, cigognes\, papillons peuplent cette zone humide. \n\n\nNous alternerons entre invitations dans le silence et cercle de parole. \n📌 Rdv au parking du site naturel du Moron à Prignac et Marcamps.\n🥾 Mardi 09/04 de 10h à 13h30.\nHâte de partager ce moment avec toi 💚.
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LOCATION:Prignac et Marcamps.\, 105 Chemin du Moulin de Landard\, Prignac-et-Marcamps\, 33710\, France
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SUMMARY:Shinrin Yoku / Bain de forêt - Belvédère du Ciron
DESCRIPTION:👭💚 Envie de nature sauvage et préservée et de partages entre femmes ?\nJe co-guide un Shinrin Yoku avec Chantal\, dans la vallée du Ciron 🏞 pour l’association Les filles Outdoor.\n🤗 Au programme\, atelier de méditation dynamique\, pique-nique et bain de forêt. Sérénité\, calme\, émerveillement\, beauté\, ralentir\, connexion avec la forêt\, voilà le programme. \nLà-bas\, faune 🦦🐦🐢🐟et flore 🌳🌲🌿 s’épanouissent\, en toute quiétude\, au bord de la magnifique rivière du Ciron.\nNous alternerons entre invitations dans le silence et temps de partage.\n📌 Rdv Balcon / Belvédère du Ciron à Bernos Beaulac\, devant l’ancienne Fonderie\, devenue une résidence Gironde Habitat. \n🥾 Samedi 27/05 de 10h à 17h. \nHâte de partager ce moment avec toi 💚.
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LOCATION:Belvedere du Ciron\, Bernos Beaulac\, 33430
CATEGORIES:Shinrin Yoku / bain de forêt
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SUMMARY:Shinrin Yoku / Bain de forêt - Bordeaux
DESCRIPTION:👭💚 Envie de nature sauvage et préservée et de partages entre femmes ?\nJe guide un Shinrin Yoku\, à Bordeaux\, à la Réserve écologique des Barails\, pour l’association L’BURN – Les BURN’ettes.\nLes fleurs seront à l’honneur.\nNous alternerons entre invitations dans le silence et temps de partage.\n📌 Rdv : Réserve écologique des Barails à Bordeaux \n🥾 Mardi 23/05 de 10h à 14h. Merci de se présenter 15 minutes avant l’heure prévue au lieu de rendez-vous. \nHâte de partager ce moment avec toi 💚.
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CATEGORIES:Shinrin Yoku / bain de forêt
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SUMMARY:Shinrin Yoku / Bain de forêt - Cabanac-et-Villagrains
DESCRIPTION:👭💚 Besoin de nature et d’émerveillement ? \nJe guide un Shinrin Yoku\, entre pinède et rivère\, le long du magnifique Gât-Mort 🏞. \nNous alternerons entre invitations dans le silence et temps de partage. \n📌 Rdv à Cabanac-et-Villagrains.\n🥾 Mardi 09/05 de 14h à 17h30. \nHâte de partager ce moment avec toi 💚.
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SUMMARY:Randonnée micro-séjour au refuge périurbain de Bègles - Les Guetteurs - femmes en burn-out
DESCRIPTION:🥾🌱🌳🦉 Besoin de verdure\, de marcher et de partages entre femmes ? \n👭 Rejoins la team Shinrine et participe à la micro-aventure du mois d’avril. \n🚶‍♀️Nous cheminerons sur 8 km\, dans la vallée de l’Eau Bourde\, le long du delta vert de Bègles\, poumon naturel de la Métropole : parc de Mussonville\, berges de Garonne\, parc de l’Estey\, bords de fleuve\, Port Garonne. \n🏕Nous terminerons la soirée et passerons la nuit dans mon refuge périurbain préféré : « Les Guetteurs »\, deux hiboux géants qui nous accueilleront en toute convivialité\, en mode auberge espagnole ! \n🏝Le refuge\, situé derrière la zone d’activités Rives d’Arcins\, te permettra de découvrir en toute quiétude le fleuve et l’île d’Arcins\, désertée par l’homme au profit des hérons et des grues cendrées. \n📅 Départ mardi 25 avril\, à 14 h 30. Retour mercredi 26 avril vers 10 h. \n🎯 Refuge périurbain « Les Guetteurs » à Bègles. \n⛺️ Prévoir un duvet pour la nuit et un plat. \nQui embarque dans l’aventure ? \nNB : cette randonnée est réservée aux femmes en burn-out et est limitée à 6 personnes.\nSeulement 2 places disponibles !
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LOCATION:Bègles
CATEGORIES:Micro-aventure
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SUMMARY:Shinrin Yoku / Bain de forêt - Prignac et Marcamps
DESCRIPTION:👭💚 Envie de nature sauvage et préservée et de partages entre femmes ? \n\n\nJe guide un Shinrin Yoku\, sur le site du Moron 🏞 pour l’association L’BURN – Les BURN’ettes\, localisée à Bordeaux. \nVient célébrer le premier jour du printemps dans un environnement préservé\, riche et classé en partie zone Natura 2000\, au bord du Moron. \nPics épeiche\, pics verts\, hérons cendrés\, cigognes\, papillons peuplent cette zone humide. \n\nNous alternerons entre invitations dans le silence et temps de partage.\n📌 Rdv Balcon / Belvédère du Ciron à Bernos Beaulac\, devant l’ancienne Fonderie\, devenue une résidence Gironde Habitat.\n\n🥾 Mardi 21/03 de 14h à 17h. Merci de se présenter 15 minutes avant l’heure prévue au lieu de rendez-vous.\n\nHâte de partager ce moment avec toi 💚.
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CATEGORIES:Shinrin Yoku / bain de forêt
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SUMMARY:Shinrin Yoku / Bain de forêt - Saint-Morillon
DESCRIPTION:👭💚 Envie de nature sauvage et préservée et de partages entre femmes ? \n\n\nJe guide un Shinrin Yoku\, à Saint-Morillon pour l’association L’BURN – Les BURN’ettes\, localisée à Bordeaux. \nNous cheminerons au milieu des pins\, puis pénétrerons dans la mystérieuse vallée du Gât-mort. \n\n\nNous alternerons entre invitations dans le silence et temps de partage. \n\n📌 Saint-Morillon\n\n🥾 Mardi 28/03 de 13h30 à 17h.\n\nHâte de partager ce moment avec toi 💚.
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SUMMARY:Shinrin Yoku / Bain de forêt - Belvédère du Ciron
DESCRIPTION:👭💚 Envie de nature sauvage et préservée et de partages entre femmes ?\nJe guide un Shinrin Yoku\, dans la vallée du Ciron 🏞 pour l’association L’BURN – Les BURN’ettes\, localisée à Bordeaux.\nLà-bas\, faune 🦦🐦🐢🐟 et flore 🌳🌲🌿 s’épanouissent\, en toute quiétude\, au bord de la magnifique rivière du Ciron.\nNous alternerons entre invitations dans le silence et temps de partage.\n📌 Rdv Balcon / Belvédère du Ciron à Bernos Beaulac\, devant l’ancienne Fonderie\, devenue une résidence Gironde Habitat. \n🥾 Mardi 31/01 de 14h à 17h. Merci de se présenter 15 minutes avant l’heure prévue au lieu de rendez-vous. \nInscription sur Hello Asso : https://www.helloasso.com/associations/les-burn-ettes/evenements/bain-de-foret-31-01-23 \nHâte de partager ce moment avec toi 💚.
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CATEGORIES:Shinrin Yoku / bain de forêt
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SUMMARY:Bain de forêt - Cabanac-et-Villagrains
DESCRIPTION:🐸 Il pleut\, il mouille\, c’est la fête à la grenouille. \nL’automne est là\, la pluie aussi\, quel soulagement après les canicules de cet été. \nLa terre humide libère ses odeurs\, les champignons nous surprennent et nous invitent à observer plus attentivement.\nLes feuilles des arbres 🍁 rougeoient et se parent de leurs couleurs dorées\, quelle merveille ! \nLe Shinrin Yoku nous donne l’occasion de sentir\, d’écouter\, regarder\, toucher\, goûter… De se connecter à ses sens et de découvrir la forêt autrement. \nEnvie de venir tester ? \n📌 Rdv à Cabanac-et-Villagrains \n🥾 Samedi 26/11 de 10 h à 13 h. Merci de se présenter 15 minutes avant l’heure prévue au lieu de rendez-vous. \nParticipation libre\, en conscience. \nAu plaisir de partager ce moment bien-être !
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CATEGORIES:Shinrin Yoku / bain de forêt
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